Först och främst…
det är viktigt att få uttrycka att man är missnöjd och inte gillar saker. Det är när man fastnar och ”minustankarna” blir hela livets sanning som man kanske behöver tänka om.
Vad väljer du att säga till dig själv?
Hjärnan kan nämligen inte skilja på vad som är sant eller falskt. Smart va!
DET VI SÄGER TILL VÅR HJÄRNA BLIR VÅR SANNING.
| – jag hatar matte
– jag får inte vara med – jag hatar läxor – jag kan inte läsa – jag måste vara dum i huvudet… – jag kan inte räkna – jag hatar skolan – jag vägrar träslöjd – utegympa, arghhhh – skolmaten smakar päck – ingen förstår mig – jag kan ingenting
|
+ jag älskar musik
+ jag vill vara vara med på mina villkor + jag älskar min dator + jag kan läsa bättre idag än i går + jag är nog inte så dum jag… + jag väljer att inte räkna + jag älskar min fritid + jag gillar syslöjd + innegympan är bäst + pannkakor gillar jag + det här vill jag ha hjälp med + jag kan massor |
Det här tål att nötas in. Tänk om, tänk nytt =) Lätt att fastna på minus. Omvänd psykologi =)
Skriv ut och dela ut till de som behöver det : )
Det är är så klokt! <3
Det här tankesättet borde tillämpas i skolan! Alla skolor! Och nötas in i alla oss vuxna!
Ta med och dela ut Christel : )